膝痛み悪化(TT)

ここんとこ、買い物やら弄りネタばかりですが、
実は膝の痛みが悪化しています。

たぶん原因はオートバイの押しがけです(--;
先日知り合いの知り合い宅にドナドナされていったオートバイを実働状態にするため、色々整備してたんですが、バッテリー上がりだけはどうにもならない。で、キャブ清掃後何度も汗だくになりながら押しがけ。

150kgほどの車体を押しまくるわけで、
10kg強の娘を持ち上げたくらいで痛む膝に影響が出るのは当たり前(--;

立ったままでも痛みが来るので、こりゃヤバイと、南流山の医者に行ってきました。

「あー、骨、靱帯には異常ないねー」

パチパチっとレントゲン撮ってもらって、基本のストレッチの紙をもらって、

「これ、毎日１セットやってねー、じゃねー」

そんなノリであっという間に終了～。

ストレッチ、頑張ります。


しばらく断チャリですね。
でも、チャリ系小物はたぶん（どんどん？笑）増えますから断舎離ではありません(^^;